徐朗（徐峥饰）是一个遭遇中年危机与婚姻疲惫的男人。面对七年之痒带来的琐碎与沉闷，他向妻子提出了离婚。生活陷入低谷之际，他偶遇了一位行为乖张的天使（刘仪伟饰），并获得了一部具有魔力的手机。这部手机仿佛是一个爱情遥控器，每次按键都能为徐朗带来一次与陌生女性的邂逅。他由此结识了风格各异、性格鲜明的多位女性，经历了一系列荒诞又充满喜感的约会。在这些令人眼花缭乱的际遇中，徐朗笑料百出，却也逐渐对爱情和婚姻有了新的感悟。影片以轻松幽默的喜剧手法，探讨了现代都市人的情感困惑，最终引导观众思考什么才是生活中真正值得珍惜的情感归宿。